Pilates – ein Schnuppermorgen

Pilates – ein Schnuppermorgen

19.03.2022 Subingen, Summerhuus

Pilates wurde in den letzten Jahren immer populärer. Die Stärkung der Muskulatur mit gezielten, kontrollierten Bewegungen, das Atembewusstsein und die Beweglichkeit stehen im Vordergrund. Sie probieren einige Übungen aus und erhalten einen kleinen Einblick in den Hintergrund der Trainingsmethode.

 

 

Kursleitung

Jasmin Zibung, jasmin.zibung@bluewin.ch
Patricia Walter, 032 685 14 30

Kosten

Fr. 10.–

Anmeldeschluss

27. Februar 2022

Max. Teilnehmerzahl

12 Personen

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